Košíčky z filo těsta s kuřecím masem

Košíčky z filo těsta s kuřecím masem

Nessuna valutazione

Prep. 20min

Totale 45min

6 porcí

Ingredienti

1 filo těsto (275 gramů)

1 balíček listového těsta, (275 gramů)
20 gramů másla rozpuštěného
250 gramů kuřecích prsou
700 gramů vody
1 ½ čajovou lžičku soli
150 gramů zeleného chřestu překrojeného napůl
30 gramů másla na kousky
200 gramů mléka
1 polévkovou lžíci slunečnicového oleje
50 gramů smetany na vaření (cca 12 % tuku)
30 gramů hladké mouky
½ čajové lžičky nastrouhané citrónové kůry

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 porci

Sodio 887 mg

Proteine 14 g

Calorie 1289 kJ / 307 kcal

Grassi 14 g

Fibre 2 g

Grassi saturi 6 g

Carboidrati 31 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Ramekiny v páře podle Markéty Hrubešové 11 ricette
Repubblica Ceca

Potrebbe anche interessarti...

Jahodová tartaletka s bazalkovým krémem

48 Std.

Low Carb brokolicové sendviče s mozzarellovou pomazánkou

1 Std. 10 Min

Pico de Gallo

5 Min

Máslové prkénko s citrónem

10 Min

Carpaccio z červené řepy (TM6)

Keine Bewertungen

Dlouho tažený vývar s low carb játrovými knedlíčky

8 Std. 30 Min

Pomerančové nanuky

Keine Bewertungen

Low Carb sendviče s opečenou slaninou a sázeným vejcem

1 Std. 30 Min

Jehněčí kotlety sous-vide s hráškovo-bramborovým pyré

3 Std. 15 Min

Bao buns houstičky s trhaným vepřovým a BBQ omáčkou

2 Std. 10 Min

Sladko kyselá vepřová žebírka

40 Min

Guacamole

5 Min