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Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Thermomix® TM5
Compatibile
Galletas integrales con guacamole ligero TM6
Prep. 15min
Totale 40min
50 piezas
Ingredienti
Galletas integrales
-
135 g de agua
-
1 cdita de azúcar refinada
-
10 g levadura fresca en trozos
-
330 g de harina de trigo integral
-
45 g aceite de oliva extra virgen y un poco más para barnizar
-
1 cdita sal fina y un poco más para espolvorear
Guacamole ligero
-
1 aguacate sólo la pulpa (aprox. 160 g), en cubos
-
1 cda de jugo de limón amarillo fresco recién exprimido
-
1 pizca de sal fina
-
1 pizca de pimienta negra molida
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 pieza
Sodio
58 mg
Proteine
1 g
Calorie
171 kJ /
41 kcal
Grassi
2 g
Fibre
1 g
Grassi saturi
0 g
Carboidrati
4 g
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