Φατσούλες με ντομάτα

Φατσούλες με ντομάτα

5.0 1 valutazione

Prep. 40min

Totale 1h

4 μερίδες

Ingredienti

νερό
1200 γρ.
κολοκυθάκια κομμένα σε κυβάκια (0.5-1 εκ.)
70 γρ.
ρύζι, μπασμάτι
80 γρ.
ντομάτες (Ø 5-6 εκ.)
4
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
15 γρ.
βαλσαμικό ξίδι
1 κ.σ.
αλάτι, ψιλό
1 - 2 πρέζες
τυρί παρμεζάνα νιφάδες
20 γρ.
20 γρ. τυρί έμενταλ, σε κυβάκια (1 εκ.)
τόνο, σε κονσέρβα, σε λάδι σουρωμένο
60 γρ.
ελιές, πράσινες, χωρίς κουκούτσι
2
τυρί γκούντα
1 φέτα
φύλλα βασιλικού, φρέσκα πλυμένα και στεγνωμένα
4 - 5

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 μερίδα

Proteine 9.6 g

Calorie 820 kJ / 196 kcal

Grassi 9.1 g

Fibre 2.4 g

Carboidrati 20.1 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Στην κουζίνα με τα παιδιά 10 ricette
Grecia

Potrebbe anche interessarti...

Αριάνι

Αριάνι

5 min

Πιατέλα με κρέμα από τυρί camembert ή brie και διάφορα συνοδευτικά

Πιατέλα με κρέμα από τυρί camembert ή brie και διάφορα συνοδευτικά

Brak ocen

Κέικ με φιστίκια Αιγίνης και κρέμα λεμονιού

Κέικ με φιστίκια Αιγίνης και κρέμα λεμονιού

Brak ocen

Σπαγγέτι καρμπονάρα

Σπαγγέτι καρμπονάρα

40 min

Φιλέτα γαλοπούλας με σάλτσα τόνου και ζεστή πατατοσαλάτα

Φιλέτα γαλοπούλας με σάλτσα τόνου και ζεστή πατατοσαλάτα

Brak ocen

Μπράντι σάουαρ (Brandy sour)

Μπράντι σάουαρ (Brandy sour)

Brak ocen

Τζελάτο με τζιν και λεβάντα

Τζελάτο με τζιν και λεβάντα

Brak ocen

Mai Tai

Mai Tai

Brak ocen

Brownie χωρίς γλουτένη

Brownie χωρίς γλουτένη

45 min

Ψωμάκια στον ατμό με αλλαντικό chorizo

Ψωμάκια στον ατμό με αλλαντικό chorizo

Brak ocen

Μοχίτο

Μοχίτο

10 min

Hot dogs

Hot dogs

35 min