![Brócoli al vapor (400-800 g) en Varoma Brócoli al vapor (400-800 g) en Varoma](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/7D1C3AE2-1693-4430-AED4-972F3200A005/Derivates/30e2edb2-28d1-4544-9809-71df51ae56f7.jpg)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 500 g de agua
- 400 - 800 g de brócoli en floretes
- Valori nutritivi
- per 100 gramos
- Calorie
- 142 kJ / 34 kcal
- Proteine
- 4 g
- Carboidrati
- 3 g
- Grassi
- 0 g
- Grassi saturi
- 0 g
- Fibre
- 3 g
- Sodio
- 23 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Pechugas de pollo al vapor (3)
30 min
Zanahorias rebanadas al vapor (200-500 g) en cestillo
30 min
Coliflor al vapor (300 g) en cestillo
20min
Ejotes al vapor (200-300 g) en cestillo
25min
Papas o camotes al vapor (200-600 g) en cestillo
30 min
Brócoli al vapor (250 g) en cestillo
15 Min
Ejotes al vapor (400-800 g) en Varoma
25min
Papas cambray al vapor (300-600 g) en cestillo
35min
Coliflor al vapor (400-900 g) en Varoma
30 min
Espárragos al vapor (800 g) en Varoma
40min
Espinacas al vapor (500 g) en Varoma
15 Min
Pechugas de pollo al vapor (6)
25min