
Dispositivi & accessori
Crumble de bolonhesa e legumes
Prep. 10min
Totale 1h 15min
8 doses
Ingredienti
-
cenoura cortada em cubos200 g
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beringela cortada em cubos200 g
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curgete cortada em cubos200 g
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alho-francês cortado às rodelas150 g
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farinha200 g
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manteiga100 g
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orégãos1 c. sopa de
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azeite30 g
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cebola cortada em pedaços150 g
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dentes de alho2
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cogumelos frescos200 g
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tomate em pedaços500 g
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carne de vaca picada1000 g
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caldo de carne1 c. chá de
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
Valori nutritivi per 1 dose
Calorie
526 kcal /
0 kJ
Proteine
41 g
Grassi
27 g
Carboidrati
29 g
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