Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)

Name: Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 5 κομμάτια
Ingredients: 500 γρ. νερό; 5 - 6 φιλέτα ψαριού

4.5 4 valutazioni

Prep. 5min

Totale 25min

5 κομμάτια

Ingredienti

νερό
500 γρ.
φιλέτα ψαριού (π.χ. σολομός, 150 γρ. το καθένα, πάχους 2-2,5 εκ.)
5 - 6

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 κομμάτι

Sodio 90 mg

Proteine 30 g

Calorie 1268 kJ / 303 kcal

Grassi 21 g

Fibre 0 g

Grassi saturi 4 g

Carboidrati 0 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Μαγείρεμα στον ατμό 25 ricette
Internazionale

Potrebbe anche interessarti...

Τσιπούρες στον ατμό με λαχανικά και αρωματικό βούτυρο

4.2(6)

35min

Χριστουγεννιάτικη πουτίγκα χωρίς γλουτένη

5.0(1)

12h 20min

Βοδινό φιλέτο στον ατμό

Nessuna valutazione

Κοτόπουλο φιλέτο στον ατμό (6 φιλέτα)

4.9(15)

25min

Γαρίδες στον ατμό (500 γρ.)

5.0(8)

20min

Ολόκληρα λευκά μανιτάρια στον ατμό (100-300 γρ.)

Nessuna valutazione

Κολοκυθάκια στον ατμό (200-500 γρ.)

5.0(1)

20min

Πατάτες baby στον ατμό (300-600 γρ.)

5.0(2)

35min

Καρότα στον ατμό (200-500 γρ.), σε φέτες

5.0(2)

30min

Ομελέτα στον ατμό

3.3(21)

1h 15min

Aυγά μάτια στον ατμό

4.7(32)

15min

Απλός σολομός στον άτμο

4.5(6)

30min