Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)

Name: Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 5 κομμάτια
Ingredients: 500 γρ. νερό; 5 - 6 φιλέτα ψαριού

4.5 4 valutazioni

Prep. 5min

Totale 25min

5 κομμάτια

Ingredienti

νερό
500 γρ.
φιλέτα ψαριού (π.χ. σολομός, 150 γρ. το καθένα, πάχους 2-2,5 εκ.)
5 - 6

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 κομμάτι

Sodio 90 mg

Proteine 30 g

Calorie 1268 kJ / 303 kcal

Grassi 21 g

Fibre 0 g

Grassi saturi 4 g

Carboidrati 0 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Μαγείρεμα στον ατμό 25 ricette
Internazionale

Potrebbe anche interessarti...

Mπισκότα με φιστικοβούτυρο

4.4(21)

45min

Kέικ με καρότα και μήλα

4.4(8)

1h 30min

Χοιρινό ψαρονέφρι στον ατμό (1500 γρ.)

5.0(1)

35min

Γαρίδες στον ατμό (500 γρ.)

5.0(9)

20min

Κολοκυθάκια στον ατμό (200-500 γρ.)

5.0(1)

20min

Κιμάς - βοδινό (500 γρ.)

5.0(1)

1h 10min

Αλεσμένο τυρί (ημίσκληρο)

5.0(2)

5min

Σορμπέ καρπούζι

4.3(3)

10min

Τραγανές μπάρες με φιστικοβούτυρο

4.7(3)

55min

Ζυμαρικά φούρνου με μπρόκολο και ζαμπόν

4.6(22)

1h 10min

Σαλάτα ζυμαρικών με τόνο και βινεγκρέτ βασιλικού

4.7(23)

30min

Μίνι μάφινς με μήλο και κανέλα

4.6(14)

30min