Απλός σολομός στον άτμο

Απλός σολομός στον άτμο

4.5 6 valutazioni

Prep. 5min

Totale 30min

6 μερίδες

Ingredienti

φιλέτο φρέσκου σολομού, χωρίς πέτσα χωρίς κόκαλα (βλ. συμβουλή)
900 - 1000 γρ.
θαλασσινό αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
σκελίδες σκόρδο κομμένες στη μέση
2
δεντρολίβανο, φρέσκο (μήκους περίπου 8 εκ.)
2 κλωνάρια
θυμάρι, φρέσκο (μήκους περίπου 8 εκ.)
2 κλωνάρια
ελαιόλαδο
1 κ.σ.
νερό
1000 γρ.
λεμόνι για το σερβίρισμα (προαιρετικά)

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 μερίδα

Sodio 104 mg

Proteine 36 g

Calorie 1579.2 kJ / 376 kcal

Grassi 25.5 g

Fibre 0.7 g

Grassi saturi 6.8 g

Carboidrati 0.5 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Μαέστρος της κουζίνας 10 ricette
Internazionale

Το ψάρι πρωταγωνιστής 10 ricette
Internazionale

Potrebbe anche interessarti...

Βράσιμο ζυμαρικών

20 Min

Σολομός με σάλτσα ολαντέζ, σπαράγγια και ρύζι

45 Min

Τυρόπιτα με ζύμη κουρού

2 Std. 30 Min

Πέννες με σάλτσα βότκας και γαρίδες

50 Min

Σούπα μπρόκολο με καρότο, σέλινο και ρύζι

30 Min

Ζάχαρη άχνη (150 γρ.)

5 Min

Κοτόπουλο φιλέτο στον ατμό (6 φιλέτα)

25 Min

Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)

30 Min

Καρότα στον ατμό (200-500 γρ.), σε φέτες

30 Min

Μίνι μάφινς με μπανάνα και βρώμη

40 Min

Κοτόπουλο με πουρέ πατάτας και σάλτσα gravy

1 Std. 10 Min

Μακαρόνια με κιμά

40 Min