Dispositivi & Accessori
Questa ricetta è sviluppata per una combinazione specifica di dispositivi e accessori. Senza questa configurazione necessaria non possiamo garantire un risultato di successo.
Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Thermomix® TM5
Compatibile
Thermomix® TM31
Compatibile
Breakfast bowl au thé matcha
Prep. 10min
Totale 15min
2 portions
Ingredienti
-
1 avocat coupé en morceaux
-
30 g de pousses d'épinards
-
300 g de bananes préalablement congelées en morceaux
-
2 c. à café de thé vert matcha
-
1 c. à soupe de graines de chia
-
1 c. à café d'extrait naturel de vanille
-
10 g de sirop d'agave10 g de sirop d'érable
-
80 g de fruits frais variés
-
2 c. à soupe de chips de banane
-
2 c. à soupe de noix de coco, en flocons
-
2 c. à soupe de pistaches, décortiquées et non salées
-
2 c. à café de pépites de chocolat
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Sodio
19 mg
Proteine
9 g
Calorie
2233 kJ /
534 kcal
Grassi
32 g
Fibre
15.2 g
Grassi saturi
10 g
Carboidrati
45 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Thermomix® et moi n°27
36 ricette
Francia
Francia
Potrebbe anche interessarti...
Galettes de flocons d'avoine, pommes et raisins
40min
Pudding de chia, compote poire-cardamome
2h 30min
Smoothie bowl façon carrot-cake
10min
Pudding de chia au lait de coco, kaki et ananas
6h 10min
Smoothie bowl mangue, citron vert et ananas
10min
Bowl avocat, saumon fumé, riz noir et mangue
45min
Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre
15min
Smoothie bowl aux baies et aux mûres
10min
Energy balls aux noix du Brésil et figues
15min
Banana bread aux dattes
1h 10min
Poke bowl
30min
Banana bread aux cacahuètes et aux noix
55min