Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 20 g linhaça
- 5 ramos de salsinha fresca, apenas as folhas
- 100 g cebola
- 2 dentes de alho
- 30 g azeite, mais q. b. para finalizar
- 500 g inhame, descascado e cortado em pedaços
- 800 g água
- 1 c. chá de sal
- 100 g ervilha, descongelada
- Valori nutritivi
- per 1 porção
- Calorie
- 573 kJ / 137 kcal
- Proteine
- 3 g
- Carboidrati
- 29 g
- Grassi
- 1 g
- Grassi saturi
- 0 g
- Fibre
- 6 g
- Sodio
- 39 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Ricette alternative
Polenta com ragu de grão de bico
Nessuna valutazione
Salmão com ervas, purê de mandioquinha e aspargos
30 Min
Filé de peru recheado com damascos
2h 25min
Pato do Imperador
Nessuna valutazione
Canjica
13h 35min
Suco verde
15min
Creme de milho verde
25 Min
Polenta
40min
Kibe assado
1 Std. 20 Min
Peixe crocante com maionese de coentro
1 Std. 15 Min
Sopa marroquina apimentada de lentilhas
40min
Caldo de legumes
45 Min