Barritas de banana y avena

Barritas de banana y avena

3.2 5 valutazioni

Prep. 20min

Totale 8h 40min

14 unidades

Ingredienti

aceite de coco para engrasar
200 g de bananas bien maduras en trozos
220 g de copos de avena fermentada (ver sugerencias)
110 g de leche de almendras
2 cucharadas de manteca de maní

2 cucharadas de manteca de almendras
1 cucharada de canela en polvo
1 cucharada de miel
1 cucharadita de extracto de vainilla

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 unidad

Proteine 2 g

Calorie 380 kJ / 91 kcal

Grassi 2 g

Carboidrati 16 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Rico y saludable - Fácil y rápido 10 ricette
Internazionale

Vuelta al Cole 12 ricette
Internazionale

Potrebbe anche interessarti...

Minicakes de yogur (sin gluten)

40min

Budín de frutos secos

35min

Muffins de avena y almendras

12h 40min

Pan nube de palta

45min

Manteca clarificada o ghee

35min

Galletas de semillas

30min

Trufas de almendra y cacao

25min

Cuadraditos de almendra

50min

Crackers de semillas

50min

Pan de aceitunas, morrones y albahaca

1h 30min

Soufflé de acelga y queso

35min

Pan de nuez

1h 5min