Dispositivi & Accessori
Σαλάτα ζυμαρικών
Prep. 10min
Totale 35min
4 μερίδες
Ingredienti
-
τυρί παρμεζάνα σε κομμάτια (3 εκ.)100 γρ.
-
καρότα σε κομμάτια (3 εκ.)100 γρ.
-
κόκκινη πιπεριά σε κομμάτια (3 εκ.)50 γρ.
-
νερό900 γρ.
-
καλαμπόκι, κατεψυγμένο100 γρ.
-
ζυμαρικά φιογκάκια ή πένες250 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
ελαιόλαδο30 γρ.
-
μουστάρδα10 γρ.
-
στραγγιστό γιαούρτι1 κ.σ.
-
βαλσάμικο ξίδι10 γρ.
-
φρέσκο σχοινόπρασο ψιλοκομμένο1 κ.σ.
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ κ.γλ.
-
φρέσκοτριμμένο πιπέρι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας¼ κ.γλ.
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 μερίδα
Proteine
15 g
Calorie
1422 kJ /
340 kcal
Grassi
17 g
Carboidrati
32 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Lunchbox
10 ricette
Grecia
Grecia
Ειδικός των ορεκτικών
10 ricette
Grecia
Grecia
Potrebbe anche interessarti...
Μανιτάρια κρασάτα
30min
Πατατοσαλάτα
40min
Ζεστή σοκολάτα
10min
Σαλάτα ζυμαρικών με τόνο και βινεγκρέτ βασιλικού
30min
Κοτόπουλο με πιπεριές
45min
Λουκάνικα Φρανκφούρτης στον ατμό (12-14 λουκάνικα)
15min
Τσιγαρισμένο λουκάνικο chorizo
10min
Γρήγορος γύρος χοιρινός με τζατζίκι
40min
Μάφιν ομελέτας
30min
Σαλάτα με πικάντικο κουνουπίδι και σάλτσα γιαουρτιού
1h
Ντιπ γιαουρτιού με φέτα και λιαστές ντομάτες
5min
Πατατοσαλάτα με σάλτσα γιαουρτιού
40min