Σαλάτα ζυμαρικών

Σαλάτα ζυμαρικών

4.8 11 valutazioni

Prep. 10min

Totale 35min

4 μερίδες

Ingredienti

τυρί παρμεζάνα σε κομμάτια (3 εκ.)
100 γρ.
καρότα σε κομμάτια (3 εκ.)
100 γρ.
κόκκινη πιπεριά σε κομμάτια (3 εκ.)
50 γρ.
νερό
900 γρ.
καλαμπόκι, κατεψυγμένο
100 γρ.
ζυμαρικά φιογκάκια ή πένες
250 γρ.
αλάτι
1 κ.γλ.
ελαιόλαδο
30 γρ.
μουστάρδα
10 γρ.
στραγγιστό γιαούρτι
1 κ.σ.
βαλσάμικο ξίδι
10 γρ.
φρέσκο σχοινόπρασο ψιλοκομμένο
1 κ.σ.
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
½ κ.γλ.
φρέσκοτριμμένο πιπέρι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
¼ κ.γλ.

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 μερίδα

Proteine 15 g

Calorie 1422 kJ / 340 kcal

Grassi 17 g

Carboidrati 32 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Lunchbox 10 ricette
Grecia

Ειδικός των ορεκτικών 10 ricette
Grecia

Potrebbe anche interessarti...

Χυμός καρπούζι

10min

Σαλάτα του Καίσαρα με κοτόπουλο

30min

Μπράουνις με καραμέλα

1h 20min

Πατατοσαλάτα με σάλτσα γιαουρτιού

40min

Ζωμός λαχανικών σε σκόνη

4h

Παγωτό πεπόνι με φιστίκια Αιγίνης

10min

Πέννες με μύδια

1h 5min

Μίνι μπέργκερς

3h

Πίτσα φρεσκολίνα

1h 40min

Κοκκινόψαρα με ντομάτες και ρύζι με καρότο

50min

Πιτσάκια μάφιν με πεπερόνι

45min

Καπουτσίνο-μίλκσεϊκ

10min