Versioni compatibili
Papadams con verduras confitadas y salsa de yogur al curry
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
Pappadams
- 100 g de garbanzos secos
- 100 g de harina de trigo
- 10 g de aceite de girasol
-
¼
de cucharadita de pimentón picante
o ¼ de cucharadita de pimentón dulce - ½ cucharadita de semillas de sésamo
- 1 pellizco de comino molido
- 1 cucharadita de levadura química en polvo
- ½ cucharadita de sal
- 90 g de agua
Calabacín dorado con ajos
- 20 g de aceite de oliva virgen extra
- 200 g de calabacín con piel (en cuartos y luego en dados de 2 cm)
Verduras confitadas
- 80 g de aceite de oliva virgen extra
- 8 dientes de ajo sin pelar
- 150 g de repollo cortado en juliana
- 250 g de tomates cherry
Salsa de yogur al curry
- 1 yogur natural
- ½ cucharada de zumo de limón
- 1 cucharadita de mostaza
- ½ cucharadita de curry en polvo
- ½ cucharadita de comino molido
- ½ cucharadita de pimentón
- 1 - 2 pellizcos de sal
- 2 pellizcos de pimienta molida
Montaje
- 300 g de aceite de girasol
- hojas de menta fresca
- Valori nutritivi
- per 1 unidad
- Calorie
- 1365 kJ / 326 kcal
- Proteine
- 5.6 g
- Carboidrati
- 18.9 g
- Grassi
- 25.4 g
- Grassi saturi
- 3.5 g
- Fibre
- 3.6 g
- Sodio
- 446.2 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Pesto
10 Min
Hummus
5 Min
Steak tartare con confitura de tomate concentrado para dos
1sa 15 dk
Bruschetta de caponata siciliana
1h
Falafel con ensalada y salsa tahini
9 Std.
Pastel de manzana con crumble y merengue vegano
1 Std. 45 Min
Tarta tatin de tomates
1h 10 min
Dip de edamame con crudités
30 min
Cobbler de caqui, pera y chocolate
45 min
Blinis con tartar de salmón
1h 20 min
Huevos al pesto
20 min
Tzatziki (dip de yogur y pepino)
10 godz. 5 min