7 Seed Crackers

7 Seed Crackers

4.8 56 valutazioni

Prep. 15min

Totale 1h 40min

30 pieces

Ingredienti

buckwheat groats
2 ½ oz
sunflower seeds
2 ½ oz
pepitas
2 ½ oz
flaxseeds
1 ½ oz
hemp seeds
1 ½ oz
sesame seeds
1 ½ oz
chia seeds
1 oz
dried rosemary
1 tbsp
1 tbsp dried thyme
psyllium husks
1 tbsp
salt
1 tsp
ground black pepper to taste
¼ tsp
water
6 ½ oz

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 piece

Sodio 80 mg

Proteine 2 g

Calorie 247 kJ / 59 kcal

Grassi 5 g

Fibre 2 g

Grassi saturi 1 g

Carboidrati 3 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Mindfully Mediterranean 12 ricette
Stati Uniti

Potrebbe anche interessarti...

Keto crackers

1h

Oaty Gluten Free Chocolate Chip Cookies

40min

Gluten-Free Veggie Pizza Crust

45min

Almond Butter

5min

Seeded tahini crackers

1h 10min

Falafel crackers

40min

Seeded Protein Crackers

30min

Peanut Butter

5min

Five Seed Energy Bars

1h 45min

Almond and Seed Crackers

45min

Buckwheat, Almond and Seed Bread

2h

Seeded sheet crackers (Toddlers and beyond)

1h 30min