Salada de fusilli com calamares

Salada de fusilli com calamares

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Prep. 10min

Totale 50min

4 doses

Ingredienti

água
1500 g
sal
1 ½ c. chá de
massa tipo fusilli
320 g
azeite
30 g
alho
2 dentes de
malagueta seca s/ sementes
1
colorau
1 ½ c. chá de
salsa mais q.b. p/ guarnecer
15 g
argolas de lulas
500 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 dose

Sodio 952 mg

Proteine 30.8 g

Calorie 2081.8 kJ / 497.6 kcal

Grassi 10.6 g

Fibre 3.3 g

Grassi saturi 1.8 g

Carboidrati 67.8 g

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