Smoothie cu căpșune și kiwi

Smoothie cu căpșune și kiwi

3.3 3 valutazione

Prep. 5min

Totale 5min

2 porții

Ingredienti

cuburi de gheață
285 g
căpșune curățate
140 g
kiwi curățat, tăiat jumătăți (cca. 2)
140 g
semințe de in plus pentru decor
1 lingură
semințe de dovleac plus pentru decor
1 lingură
scorțișoară măcinată
½ linguriță
apă
140 g
spanac tânăr, proaspăt
30 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Proteine 4 g

Calorie 418 kJ / 100 kcal

Grassi 5 g

Fibre 5 g

Carboidrati 14 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

La mulți ani cu sănătate! 10 ricette
Internazionale

Potrebbe anche interessarti...

Inimioare

Inimioare

1h

Ceai cu gheață cu sirop de miere și mentă și cuburi de gheață cu fructe

Ceai cu gheață cu sirop de miere și mentă și cuburi de gheață cu fructe

3h 40min

Crème Brûlée cu lichior de ouă

Crème Brûlée cu lichior de ouă

1h 15min

Limonadă detox (Abdomen plat)

Limonadă detox (Abdomen plat)

25min

Cosmopolitan

Cosmopolitan

5min

Milkshake cu căpșune

Milkshake cu căpșune

5min

Bolul de putere al lui Popeye

Bolul de putere al lui Popeye

10min

Smoothie anti-inflamator cu ananas și turmeric

Smoothie anti-inflamator cu ananas și turmeric

10min

Cartofi în sos picant de roșii

Cartofi în sos picant de roșii

35min

Acadele de carne

Acadele de carne

1h

Suc de mere și pere

Suc de mere și pere

10min

Suc pentru digestie

Suc pentru digestie

10min