Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 285 g cuburi de gheață
- 140 g căpșune, curățate
- 140 g kiwi, curățat, tăiat jumătăți (cca. 2)
- 1 lingură semințe de in, plus pentru decor
- 1 lingură semințe de dovleac, plus pentru decor
- ½ linguriță scorțișoară măcinată
- 140 g apă
- 30 g spanac tânăr, proaspăt
- Valori nutritivi
- per 1 porție
- Calorie
- 418 kJ / 100 kcal
- Proteine
- 4 g
- Carboidrati
- 14 g
- Grassi
- 5 g
- Fibre
- 5 g
Nelle collection
Ricette alternative
Suc de mere și pere
10 Min
Smoothie tropical la bol, cu zmeură și semințe de cânepă
15 Min
Tagine de miel cu caise și miere
1óra 50p
Suc antioxidant
Keine Bewertungen
Buturugă de înghețată de banane cu sos caramel
Keine Bewertungen
Bavareză de sparanghel
Keine Bewertungen
Salată thai cu crevete
35 Min
Suc de mango și cayenne
15 Min
Spumă de fructe
10 Min
Smoothie
5 Min
Smoothie tricolor cu mango, căpșune și ananas
10 Min
Suc pentru digestie
10 Min