Curcan cu legume la borcan, cu orez

Curcan cu legume la borcan, cu orez

5.0 6 valutazione

Prep. 15min

Totale 1h 10min

4 porții

Ingredienti

cățel de usturoi
1
ghimbir proaspăt tăiat felii (2 mm)
5 g
ulei de măsline
30 g
făină
20 g
piept de curcan, fără piele și fără os tăiat bucăți (4-5 cm)
400 g
praz tăiat rondele (5 mm)
40 g
morcovi tăiați rondele (5 mm)
80 g
fasole verde congelată
40 g
sos de soia
4 linguri
apă
1200 g
orez cu bobul lung
200 g
200 g orez cu bob lung, tip jasmine

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Sodio 969 mg

Proteine 27.9 g

Calorie 1894.5 kJ / 452.8 kcal

Grassi 15.1 g

Fibre 2 g

Grassi saturi 3.1 g

Carboidrati 49.2 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Prânzul școlarului 8 ricette
Internazionale

Potrebbe anche interessarti...

Lipii cu carne de pui și ananas

Lipii cu carne de pui și ananas

1h 20min

Cotlete de porc sous vide, cu portocale, rozmarin și sos de Porto cu cireșe

Cotlete de porc sous vide, cu portocale, rozmarin și sos de Porto cu cireșe

2h 50min

Negroni înghețat

Negroni înghețat

Nenhuma avaliação

Brunch din Orientul Mijlociu

Brunch din Orientul Mijlociu

Nenhuma avaliação

Boeuf bourguignon

Boeuf bourguignon

1h 30min

Gem de fructe de pădure

Gem de fructe de pădure

1h

Mușchiuleț de porc cu sos de vișine

Mușchiuleț de porc cu sos de vișine

35min

Cârnați cu linte în sos picant

Cârnați cu linte în sos picant

1h

Rulouri de pui cu mere, cartofi dulci și sos curry

Rulouri de pui cu mere, cartofi dulci și sos curry

1h 25min

Tocăniță cu linte, mere și carne de porc

Tocăniță cu linte, mere și carne de porc

55min

Pui cu sos cremos de boia

Pui cu sos cremos de boia

40min

Somon cu orez și sos de mărar

Somon cu orez și sos de mărar

40min