Dispositivi & Accessori
Curcan cu legume la borcan, cu orez
Prep. 15min
Totale 1h 10min
4 porții
Ingredienti
-
cățel de usturoi1
-
ghimbir proaspăt tăiat felii (2 mm)5 g
-
ulei de măsline30 g
-
făină20 g
-
piept de curcan, fără piele și fără os tăiat bucăți (4-5 cm)400 g
-
praz tăiat rondele (5 mm)40 g
-
morcovi tăiați rondele (5 mm)80 g
-
fasole verde congelată40 g
-
sos de soia4 linguri
-
apă1200 g
-
200 g orez cu bob lung, tip jasmineorez cu bobul lung200 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porție
Sodio
969 mg
Proteine
27.9 g
Calorie
1894.5 kJ /
452.8 kcal
Grassi
15.1 g
Fibre
2 g
Grassi saturi
3.1 g
Carboidrati
49.2 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Prânzul școlarului
8 ricette
Internazionale
Internazionale
Potrebbe anche interessarti...
Pui cu sos de smântână și legume
50min
Friptură de curcan cu umplutură cremoasă cu pancetta, lămâie și ierburi aromatice
5h 30min
Supă de linte galbenă cu chifteluțe și budincă Solero
40min
Mușchi de porc umplut și sos de mere și cidru
1h
Iaurt cu fructe de pădure
Nessuna valutazione
Supă de mazăre și ghimbir, somon cu lămâie, broccoli și cartofi
45min
Pește în stil indian, cu sos de iaurt, cartofi și legume
1h
Supă de roșii cu pâine, ruladă de omletă cu spanac și legume la aburi
1h 5min
Supă de dovleac, Pește cu orez și legume, Crumble cu mere și pere
1h
Cod cu fistic și cușcuș
Nessuna valutazione
Friptură de pui cu legume în sos de cidru
1h 45min
Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide
40min