Dispositivi & Accessori
Γεμιστές ντομάτες με δυόσμο, κολοκυθάκι και τόνο
Prep. 15min
Totale 30min
4 μερίδες
Ingredienti
-
ντομάτες (περίπου 200 γρ. η κάθε μια)4
-
σκελίδα σκόρδο1
-
δυόσμο, φρέσκο (μόνο τα φύλλα)3 κλωνάρια
-
ελαιόλαδο40 γρ.
-
κολοκυθάκια κομμένα σε κύβους (1-2 εκ.)300 γρ.
-
αλάτι1 - 2 πρέζες
-
τόνο, σε κονσέρβα, σε λάδι στραγγισμένο100 γρ.
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 μερίδα
Sodio
179 mg
Proteine
9 g
Calorie
912 kJ /
218 kcal
Grassi
16 g
Fibre
3.5 g
Grassi saturi
2 g
Carboidrati
7 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Συνταγές με 5 υλικά
12 ricette
Internazionale
Internazionale
Potrebbe anche interessarti...
Δέσμες από φασολάκια, πατάτες και βούτυρο αρωματισμένο με θυμάρι
50min
Ελιές μαριναρισμένες με πορτοκάλι
10min
Ξεφλούδισμα κουρκουμά
Nessuna valutazione
Χτένια στο τηγάνι με μαρμελάδα τσίλι
Nessuna valutazione
Ζωμός λαχανικών σε σκόνη
4h
Νιόκι πατάτας και αρακά
1h
Πιλάφι με καρότα, πιπεριές και φιστίκια Αιγίνης
1h
Μοσχαράκι στιφάδο σερβιρισμένο μέσα σε ψωμί
Nessuna valutazione
Βοδινό στιφάδο με νιόκι
1h 30min
Φάβα παραδοσιακή
50min
Σαλάτα με μαυρομάτικα, σπανάκι και δυόσμο
1h
Γίγαντες στο φούρνο
12h 30min