![Green mango shake Green mango shake](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/ee0b5a9484712cec27af250abb482f02/Derivates/6142a07f89502f53e28138cc7900f18fe2f160b5.jpg)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 1 green mango, peeled and cut into pieces
- 80 g honey or agave syrup
- 80 g evaporated milk
- 100 g ice cubes
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 1326.8 kJ / 317.1 kcal
- Proteine
- 7.4 g
- Carboidrati
- 58.4 g
- Grassi
- 7.9 g
- Grassi saturi
- 3.8 g
- Fibre
- 2.4 g
- Sodio
- 175.9 mg
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