Versioni compatibili
Griechischer Joghurt mit Granolapulver und Cantaloupe-Melone
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 40 g Nüsse, ganz, gemischt
- 300 g Griechischer Joghurt (10% Fett)
- 50 g Granolapulver (siehe Tipp)
-
20 - 30
g Honig flüssig
o 20 - 30 g Zucker - 150 g Cantaloupe-Melone in kleinen Stücken
- Valori nutritivi
- per 1 Portion
- Calorie
- 237 kcal / 994 kJ
- Proteine
- 5 g
- Grassi
- 15 g
- Carboidrati
- 19 g
- Fibre
- 2.3 g
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