Versioni compatibili
Guarnición de zanahorias baby con ajetes y espárragos verdes
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 1 diente de ajo
- 40 g de aceite de oliva
- 300 g de espárragos verdes congelados en trozos
- 400 g de zanahorias baby congeladas
- 50 g de vino blanco
- 300 g de ajetes congelados en trozos
- 2 pellizcos de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 12 hojas de cogollos de Tudela
- Valori nutritivi
- per 1 ración
- Calorie
- 224 kJ / 53 kcal
- Proteine
- 1.7 g
- Carboidrati
- 3.7 g
- Grassi
- 3.6 g
- Grassi saturi
- 0.5 g
- Fibre
- 1.8 g
- Sodio
- 92.4 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Salteado de verduras al curry
30 min
Judías verdes salteadas con tomates cherry
30 min
Calabacín dorado (100 g) en cuartos
15min
Calabacín dorado (200 g)
20 min
Bastones de zanahoria dorados (100 g)
10 min
Bastones de calabacín dorados (100 g)
15min
Verduras salteadas
30 min
Tortilla de clara de huevo con calabacín
30 min
Ensalada griega con pollo
1 Std. 10 Min
Caballa a la sal con patatas al vapor y mojo picón
40 Min
Brócoli asado con puerros caramelizados
40 Min
Bastones de zanahoria dorados (200 g)
15min