Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 15 g de chocolate amargo, en trozos
- 100 g de fresas, desinfectada, sin rabo
- 50 g de zanahoria, pelada y en trozos
- 150 g de yogur griego
- 50 g de cubitos de hielo
- 150 g de leche de almendras
- fresa, desinfectada, sin rabo, para decorar
- Valori nutritivi
- per 1 vaso
- Calorie
- 761 kJ / 182 kcal
- Proteine
- 9 g
- Carboidrati
- 16 g
- Grassi
- 10 g
- Grassi saturi
- 5.5 g
- Fibre
- 2.5 g
- Sodio
- 86.5 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Jugo verde de nopal
10 min
Smoothie de frutos rojos con yogur
5 min
Batido alto en proteína
10 min
Batido energizante
10 min
Smoothie de verano
5 min
Smoothie bajo en azúcar
5 min
Bowl de smoothie verde
15 min
Golden Lassi Smoothie TM6
10 min
Smoothie Tropical
5 min
Smoothie amanecer
10 min
Smoothie verde (Black Diamond)
10 min
Smoothie de fresa con yogurt de soya, chía y coco
10 min