![Batido delicioso Batido delicioso](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/c91c8d2b-9c3f-4485-a1df-b6bad0ce493e/Derivates/01236530-8da1-41d5-b7b3-b3a9f0710b80.jpg)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 15 g de chocolate amargo, en trozos
- 100 g de fresas, desinfectada, sin rabo
- 50 g de zanahoria, pelada y en trozos
- 150 g de yogur griego
- 50 g de cubitos de hielo
- 150 g de leche de almendras
- fresa, desinfectada, sin rabo, para decorar
- Valori nutritivi
- per 1 vaso
- Calorie
- 761 kJ / 182 kcal
- Proteine
- 9 g
- Carboidrati
- 16 g
- Grassi
- 10 g
- Grassi saturi
- 5.5 g
- Fibre
- 2.5 g
- Sodio
- 86.5 mg
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