Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
Hummus
- 1 diente de ajo, pelado
- 400 g de garbanzos cocidos y escurridos
- 60 g de agua
- 30 g de jugo de limón recién exprimido
- 40 g de ajonjolí tostado
- ½ cdita de sal
- 70 g de aceite de oliva
- aceite de oliva
-
1
pizca de paprika
o 1 pizca de comino en polvo
Pan naan
- 450 g de harina de trigo
- 200 g de yogur griego
-
100
g de leche
o 100 g de agua - 30 g de aceite de girasol
- 10 g de levadura fresca
- 1 cdita de azúcar
- 1 cdita de sal
- Valori nutritivi
- per 1 pieza
- Calorie
- 3182 kJ / 761 kcal
- Proteine
- 23 g
- Carboidrati
- 106 g
- Grassi
- 27 g
- Grassi saturi
- 6 g
- Fibre
- 12 g
- Sodio
- 431 mg
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