Dispositivi & Accessori
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Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Thermomix® TM5
Compatibile
Thermomix® TM31
Compatibile
早安優格杯
Prep. 10min
Totale 20min
6 杯
Ingredienti
-
綜合堅果 （例如杏仁、松子、核桃、腰果）60 克
-
牛奶100 克
-
大燕麥片50 克
-
蘋果 洗淨切丁40 克
-
原味優格 自製或市售600 克
-
新鮮薄荷葉 裝飾用少許
-
藍莓 洗淨切丁40 克
-
葡萄 洗淨切丁40 克
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 杯
Sodio
37.5 mg
Proteine
12.8 g
Calorie
695.1 kJ /
169.7 kcal
Grassi
7.3 g
Fibre
1 g
Grassi saturi
5 g
Carboidrati
13.9 g
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