Dispositivi & Accessori
Gestoomde tarbot filets en gemengde groenten
Prep. 20min
Totale 1h 15min
4 porties
Ingredienti
-
extra vergine olijfolie80 g
-
zout¾ tl
-
gemalen zwarte peper½ tl
-
citroenen bij voorkeur biologisch, schil en sap1 - 2
-
4 witvisfilets, (elk soort witvis), (120-200 g elk)tarbotfilets (120-200 g elk)4
-
gemengde groenten (bijv. wortel, courgette, bleekselderij, knolraap), indien nodig in stukken gesneden200 g
-
peterselieblad, vers alleen de blaadjes6 takjes
-
water500 g
-
aardappelen geschild, in plakjes gesneden (3 mm)400 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portie
Proteine
30 g
Calorie
1693 kJ /
404 kcal
Grassi
23 g
Fibre
2.3 g
Carboidrati
19 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Het basiskookboek
174 ricette
Benelux
Benelux
Potrebbe anche interessarti...
Avocado Huzarensalade met Gebakken Garnalen
1h 20min
Aardappelsalade met Groene Overheerlijke Dressing
45min
Amandelrotsjes met Stevia zonder toegevoegde suikers
Nessuna valutazione
Hollandaisesaus
15min
Tomatenrijst
30min
Kip gevuld met groenten en aardappelen
55min
Asperges, Parmezaanse kaas, rijst en citroensabayon
1h
Appelpunch
30min
Kalkoenstoofpot met room en champignons
4h
Boerenbrood
2h
Aardappel- en groentenpuree
40min
Gehaktbrood
1h 20min