Dispositivi & Accessori
Gestoomde tarbot filets en gemengde groenten
Prep. 20min
Totale 1h 15min
4 porties
Ingredienti
-
extra vergine olijfolie80 g
-
zout¾ tl
-
gemalen zwarte peper½ tl
-
citroenen bij voorkeur biologisch, schil en sap1 - 2
-
4 witvisfilets, (elk soort witvis), (120-200 g elk)tarbotfilets (120-200 g elk)4
-
gemengde groenten (bijv. wortel, courgette, bleekselderij, knolraap), indien nodig in stukken gesneden200 g
-
peterselieblad, vers alleen de blaadjes6 takjes
-
water500 g
-
aardappelen geschild, in plakjes gesneden (3 mm)400 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portie
Proteine
30 g
Calorie
1693 kJ /
404 kcal
Grassi
23 g
Fibre
2.3 g
Carboidrati
19 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Het basiskookboek
174 ricette
Benelux
Benelux
Potrebbe anche interessarti...
Zijden tofu cheesecake
4h
Worstmummies
Nessuna valutazione
Asperges en prosciutto cannoli
Nessuna valutazione
Aardappelmuizen
1h 20min
Wraps met jalapeño, kip en sla
30min
Eend met vijfkruidenpoeder, champignons, aziatische groenten en rijst
1h 5min
Kipsuprêmes met honing, limoen en mangochutney
1h 15min
Vis en aardappelen met tomatensaus
50min
Couscous met kip, lam en pittige worstjes
1h 10min
Driegangen maaltijd voor twee
1h 15min
Drijvende eilandjes
40min
Eendenborsten met sinaasappel-gembersaus, aardappelpuree en sperziebonen
1h 10min