Dispositivi & Accessori
Rode kool en appel salade met knapperige feta en kruidenpesto
Prep. 20min
Totale 30min
4 porties
Ingredienti
-
oudbakken broodjes in stukken60 g
-
sesamzaad30 g
-
currypoeder½ tl
-
kappertjes op azijn uitgelekt20 g
-
teentje knoflook1
-
verse peterseliebladeren20 g
-
vers geperst sinaasappelsap80 g
-
extra vergine olijfolie60 g
-
zout en iets meer1 ½ tl
-
verse basilicumbladeren20 g
-
gemalen zwarte peper en iets meer1 tl
-
rode kool in stukken300 g
-
appel geschild, klokhuis verwijderd, in stukken150 g
-
komijnzaad1 volle tl
-
honing10 g
-
gemalen kaneel½ tl
-
volkoren tarwebloem30 g
-
feta kaas300 g
-
ei1
-
olie1 el
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portie
Sodio
1829.6 mg
Proteine
17.5 g
Calorie
2333.3 kJ /
557.7 kcal
Grassi
40.4 g
Fibre
5 g
Grassi saturi
14.5 g
Carboidrati
35 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Boost uw immuniteit
10 ricette
Benelux
Benelux
Potrebbe anche interessarti...
Glutenvrije Mini Appeltaartjes (koolhydraatarm)
Nessuna valutazione
Courgette en garnalen beignets met yoghurt
30min
Maanzaad pannenkoeken met rabarbercompote
55min
Courgettesoep met munt
35min
Gebakkrans met geroosterde groenten
1h 40min
Gegrilde kaas met champignons
Nessuna valutazione
Rood pizzadeeg met burrata en gebakken aubergines en courgettes
3h 45min
Risotto met rode biet en citroengras en met sous-vide kabeljauw
2h 10min
Een knoflook en uien mengsel fruiten
20min
Peergelei
10h
Wortelsalade met sesamcrackers
1h
Bloemkool-spinazie lasagne
1h 45min