Rode kool en appel salade met knapperige feta en kruidenpesto

Rode kool en appel salade met knapperige feta en kruidenpesto

4.6 8 valutazioni

Prep. 20min

Totale 30min

4 porties

Ingredienti

oudbakken broodjes in stukken
60 g
sesamzaad
30 g
currypoeder
½ tl
kappertjes op azijn uitgelekt
20 g
teentje knoflook
1
verse peterseliebladeren
20 g
vers geperst sinaasappelsap
80 g
extra vergine olijfolie
60 g
zout en iets meer
1 ½ tl
verse basilicumbladeren
20 g
gemalen zwarte peper en iets meer
1 tl
rode kool in stukken
300 g
appel geschild, klokhuis verwijderd, in stukken
150 g
komijnzaad
1 volle tl
honing
10 g
gemalen kaneel
½ tl
volkoren tarwebloem
30 g
feta kaas
300 g
ei
1
olie
1 el

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portie

Sodio 1829.6 mg

Proteine 17.5 g

Calorie 2333.3 kJ / 557.7 kcal

Grassi 40.4 g

Fibre 5 g

Grassi saturi 14.5 g

Carboidrati 35 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Boost uw immuniteit 10 ricette
Benelux

Potrebbe anche interessarti...

Geroosterde Bloemkoolsteaks met Salsa en Puree

1h

Broccoli-ham omelet

35min

Thaise salade met pindadressing (glutenvrij)

30min

Gele paprika shakshuka met avocado

25min

Tofu op een bedje van rijst met pindasaus

Nessuna valutazione

Venkel en karwij-rogge crackers met humus

Nessuna valutazione

Roergebakken champignons

55min

Risotto met rode biet en citroengras en met sous-vide kabeljauw

2h 10min

Eendenborst met passievrucht en bietenpuree

45min

Geroerbakte noedels met groenten

30min

Brood en tomatensoep, opgerolde spinazieomelet en gestoomde ratatouillegroenten

1h 5min

Groenteflan

1h 35min