Dispositivi & Accessori
Σαλάτα εσπεριδοειδών με βινεγκρέτ παντζαριού
Prep. 10min
Totale 20min
2 μερίδες
Ingredienti
Βινεγκρέτ παντζαριού
-
ελαιόλαδο85 γρ.
-
παντζάρι ξεφλουδισμένο, σε κομμάτια85 γρ.
-
νερό60 γρ.
-
βαλσαμικό ξίδι60 γρ.
-
κρεμμυδάκια εσαλότ σε κομμάτια60 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο¼ κ.γλ.
-
χυμό πορτοκαλιού85 γρ.
-
25 - 30 γρ. ιαπωνικό κρασί mirinξίδι σαμπάνιας25 - 30 γρ.
Σαλάτα εσπεριδοειδών
-
ανάμεικτα φύλλα σαλάτας (baby)30 γρ.
-
πορτοκάλι σαγκουίνιπορτοκάλι Cara Cara χωρίς τη φλούδα και το λευκό μέρος, σε στρογγυλές φέτες (πάχους 6 χλστ.)1
-
κόκκινο γκρέιπφρουτ χωρίς τη φλούδα και το λευκό μέρος, σε στρογγυλές φέτες (πάχους 6 χλστ.)1
-
μανταρίνια χωρίς τη φλούδα και το λευκό μέρος, σε στρογγυλές φέτες (πάχους 6 χλστ.)2
-
φινόκιο σε λεπτές φέτες (1 μικρό βολβό περίπου)60 γρ.
-
βρώσιμα λουλούδια30 γρ.
-
φιστίκια Αιγίνης (opzionale) ψιλοκομμένα30 γρ.
-
ρόδι (μόνο τους σπόρους) (opzionale)2 κ.σ.
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 μερίδα
Proteine
7 g
Calorie
2736 kJ /
654 kcal
Grassi
50 g
Fibre
8 g
Carboidrati
50 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Ρομαντικό δείπνο
10 ricette
Internazionale
Internazionale
Potrebbe anche interessarti...
Χυμός ανανά και τζίντζερ
Nessuna valutazione
Καφές με βανίλια και κάσιους
Nessuna valutazione
Καφές μόκα αμυγδάλου
Nessuna valutazione
Γλυκό ψωμί κανέλας kringle (Εσθονία)
1h 40min
Βιετναμέζικο στιφάδο λαχανικών με ρύζι
Nessuna valutazione
Σπαγγέτι ολικής αλέσεως με κρεμώδη σάλτσα από φακές και καρότο
45min
Σαλάτα με μαύρο ρύζι, φράουλες και φέτα
1h
Κοτόσουπα με ομελέτα από βότανα
50min
Σαλάτα με κινόα και τραγανά λαχανικά
30min
Ρολά κοτόπουλου με μήλα, γλυκοπατάτες και σάλτσα κάρυ
1h 25min
Καρότα ψητά με γλάσο από σιρόπι σφενδάμου
45min
Αφρικανικά ρεβίθια γιαχνί με φιστίκια
50min