Dispositivi & Accessori
Σαλάτα εσπεριδοειδών με βινεγκρέτ παντζαριού
Prep. 10min
Totale 20min
2 μερίδες
Ingredienti
Βινεγκρέτ παντζαριού
-
ελαιόλαδο85 γρ.
-
παντζάρι ξεφλουδισμένο, σε κομμάτια85 γρ.
-
νερό60 γρ.
-
βαλσαμικό ξίδι60 γρ.
-
κρεμμυδάκια εσαλότ σε κομμάτια60 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο¼ κ.γλ.
-
χυμό πορτοκαλιού85 γρ.
-
25 - 30 γρ. ιαπωνικό κρασί mirinξίδι σαμπάνιας25 - 30 γρ.
Σαλάτα εσπεριδοειδών
-
ανάμεικτα φύλλα σαλάτας (baby)30 γρ.
-
πορτοκάλι σαγκουίνιπορτοκάλι Cara Cara χωρίς τη φλούδα και το λευκό μέρος, σε στρογγυλές φέτες (πάχους 6 χλστ.)1
-
κόκκινο γκρέιπφρουτ χωρίς τη φλούδα και το λευκό μέρος, σε στρογγυλές φέτες (πάχους 6 χλστ.)1
-
μανταρίνια χωρίς τη φλούδα και το λευκό μέρος, σε στρογγυλές φέτες (πάχους 6 χλστ.)2
-
φινόκιο σε λεπτές φέτες (1 μικρό βολβό περίπου)60 γρ.
-
βρώσιμα λουλούδια30 γρ.
-
φιστίκια Αιγίνης (opzionale) ψιλοκομμένα30 γρ.
-
ρόδι (μόνο τους σπόρους) (opzionale)2 κ.σ.
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 μερίδα
Proteine
7 g
Calorie
2736 kJ /
654 kcal
Grassi
50 g
Fibre
8 g
Carboidrati
50 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Ρομαντικό δείπνο
10 ricette
Internazionale
Internazionale
Potrebbe anche interessarti...
Σαλάτα με εσπεριδοειδή και βινεγκρέτ δυόσμου
30min
Σαλάτα με σολομό, κινόα, φέτα και ανάμεικτα λαχανικά
50min
Σαλάτα με ντρέσινγκ "Green Goddess"
10min
Πολύσπορο ψωμί με σίκαλη
8h
Σαλάτα με άγριο ρύζι και βινεγκρέτ με πάστα miso
Nessuna valutazione
Δυναμωτικό πόριτζ
10min
Σαλάτα με κόκκινο λάχανο και ρόδι
10min
Πάπια με δαμάσκηνα και espresso
30min
Μαροκινό κοτόπουλο με "κουσκούς" από κουνουπίδι
25min
Πατατοσαλάτα με σάλτσα γιαουρτιού
40min
Σαλάτα με κινόα και τραγανά λαχανικά
30min
Κρεμώδης μανιταρόσουπα
20min