Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 200 g beterraba cozida cortada em pedaços
- 180 g pera cortada em pedaços
- 30 g gengibre fresco cortado em fatias
- 180 g cenoura cortada em pedaços
-
15
g sumo de lima (½ unid. aprox.)
o 15 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
- Valori nutritivi
- per 250 g
- Calorie
- 1214 kJ / 290.2 kcal
- Proteine
- 6.1 g
- Carboidrati
- 70.4 g
- Grassi
- 1.2 g
- Grassi saturi
- 0.1 g
- Fibre
- 16.9 g
- Sodio
- 286.2 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Ricette alternative
Smoothie de pepino e hortelã
5 min
Smoothie "boom" matinal
10min
Crepes de tapioca e espinafres sem glúten
15min
Shot de aipo
5 min
Tarte de hibisco e framboesa
2 godz. 35 min
Tagliatelle com pesto de ervilhas e ovos quentes
30 min
Uma sensação verde
15min
Smoothie anti-inflamatório de papaia, curcuma, gengibre e chia
10min
Reforço imunitário de banana e caju com gengibre
2 Std. 15 Min
Sumo detox de funcho para a digestão
10min
Sumo detox de beterraba
15min
Sopa proteica de lentilhas e feijão-preto
40 Min