Quinoa tostadas

Quinoa tostadas

Nessuna valutazione

Prep. 20min

Totale 30min

30 portioner

Ingredienti

quinoa
100 g
chiafrø
50 g
sesamfrø
1 spsk
havsalt
½ tsk
vand koldt plus ekstra til drys
70 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 0.5 g

Calorie 66 kJ / 16 kcal

Grassi 0.9 g

Carboidrati 1.4 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Kanapéer 11 ricette
Internazionale

Potrebbe anche interessarti...

Græsk salat med kylling og feta (TM6)

Brak ocen

Grøntsagsfrittata

Brak ocen

Små broccolitærter med bacon

Brak ocen

Kødboller med romescosauce

Brak ocen

Lun linsesalat med bær og spinat

Brak ocen

Salat med sobanudler og tofu

Brak ocen

Avocadosorbet

Brak ocen

Basilikumsorbet

Brak ocen

Bun bo vien cha gio (kødboller med nudler og forårsruller)

Brak ocen

Gyoza med svinekødsfyld og dipsauce

Brak ocen

Madbrød med pulled chicken og grøntsager (1500 kcal)

Brak ocen

Salat med quinoa, grønkål og æg (2200 kcal)

Brak ocen

Mostra tutto

Mostra tutto