Weiße Bohnen, Erbsen, Avocado und Minze Püree

Weiße Bohnen, Erbsen, Avocado und Minze Püree

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Prep. 5min

Totale 20min

140 g

Ingredienti

Wasser
500 g
weiße Bohnen, aus der Dose gewaschen, abgetropft
30 g
grüne Erbsen, tiefgekühlt aufgetaut
30 g
Minzeblättchen, frisch gründlich gewaschen
5
Avocado reif, in Stücken
30 g
Muttermilch
50 g
50 g Folgemilch

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 60 g

Sodio 0 mg

Proteine 2 g

Calorie 255 kJ / 61 kcal

Grassi 3 g

Fibre 1.8 g

Grassi saturi 1 g

Carboidrati 5 g

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