Hörnlisalat mit Zucchetti
TM6 TM5

Hörnlisalat mit Zucchetti

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Ingredienti

  • 3 l Wasser
  • 1 EL Salz
  • 250 g Hörnli
  • 10 g Kerbel, frisch, etwas zerzupft
    o 10 g Petersilie
  • 30 g Tomaten, getrocknet, in Öl, abgetropft
  • 100 g Schalotten, halbiert
  • 1 Knoblauchzehe
  • 60 g Olivenöl
  • 150 g Zucchetti, halbiert, in feinen Streifen
  • ½ TL Salz
  • 4 Prisen Pfeffer
  • 25 g Weissweinessig
  • 50 g Rucola grob gehackt oder zerzupft

Valori nutritivi
per 1 Portion
Calorie
1135 kJ / 272 kcal
Proteine
6 g
Carboidrati
31 g
Grassi
13 g
Grassi saturi
1 g
Fibre
2.9 g
Sodio
265 mg

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