Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 200 g de quinoa en grano
- 400 g de agua
- 4 pellizcos de sal
- 1 - 2 ramitas de albahaca fresca (solo las hojas)
- 40 g de zumo de limón
- 50 g de aceite de oliva
- 2 pellizcos de pimienta molida
- 100 g de mozzarella fresca en dados
-
2
melocotones maduros, en dados
o 2 fresquillas maduras, en dados
- Valori nutritivi
- per 1 ración
- Calorie
- 1121 kJ / 268 kcal
- Proteine
- 8.9 g
- Carboidrati
- 27.1 g
- Grassi
- 14.2 g
- Grassi saturi
- 3.6 g
- Fibre
- 3.1 g
- Sodio
- 207.3 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Ensalada con salsa de yogur y albahaca
15 min
Desayuno probiótico en tarro
10 min
Pastel de queso con jamón y brócoli
45min
Ensalada de arroz con langostinos y salsa de queso para llevar
40min
Timbal de quinoa con aguacate y tomates confitados
45min
Ensalada de garbanzos con cebolla caramelizada y yogur con salsa de mango
12h 50 min.
Menú: Cuscús con verduras, albaricoques y queso feta. Crema de stracciatella
45min
Ensalada tex-mex de quinoa y pollo
30min
Poke de quinoa y seitán
1h
Espaguetis a la Nerano
30min
Ensalada de cuscús y garbanzos con aguacate
30min
Ensalada de arroz integral con pera, jamón y parmesano con vinagreta de frutos secos
55 min