Dispositivi & Accessori
Ensalada de espárragos con pistachos y mozzarella
Prep. 20min
Totale 20min
2 raciones
Ingredienti
-
250 g de espárragos verdes frescos
-
80 g de aceite de oliva
-
1 diente de ajo
-
30 g de chalota
-
20 g de zumo de limón
-
5 g de mostaza
-
15 g de miel
-
1 pellizco de pimienta molida
-
200 g de pepino en rodajas o medias rodajas
-
1 mozzarella fresca
-
1 cucharada de pistachos
-
1 kiwi en dados
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 ración
Sodio
387.6 mg
Proteine
17.7 g
Calorie
2694.3 kJ /
644 kcal
Grassi
54.4 g
Fibre
5.3 g
Grassi saturi
13.2 g
Carboidrati
25.9 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Recetas Saludables - Para mantener alta tu energía
5 ricette
Spagna
Spagna
Potrebbe anche interessarti...
Wrap de tortilla con espinacas y champiñón
40min
Ensalada de pollo, manzana, coliflor y aguacate
40min
Salmón al horno con ensalada de quinoa
50min
Huevos al horno sobre espirales de verduras
1h
Coliflor con pesto de pistachos
1h
Tarta flambeada de gorgonzola, pera y nueces
1h
Menú: Papillote mediterráneo de lubina, cuscús y vegetales
30min
Espaguetis integrales con salmón a la naranja y champiñones salteados
50min
Salmón al sésamo y crema de guisantes
1h
Ensalada de pepino con aguacate y garbanzos crujientes
45min
Menú para dos: Crema de coliflor. Pollo con verduras. Pera con piña y frutos rojos.
45min
Brócoli dorado con salsa de atún
20min