Tortillas cu pui tandoori

Tortillas cu pui tandoori

3.5 2 valutazioni

Prep. 20min

Totale 50min

4 porții

Ingredienti

apă
500 g
mușchiuleț de pui
500 g
sare de mare după gust
1 - 2 prize
piper negru măcinat după gust
1 - 2 prize
mentă proaspătă doar frunzele
4 fire
iaurt simplu
120 g
coriandru proaspăt doar frunzele
3 fire
pastă tandoori
20 g
tortillas
4
spanac tânăr, proaspăt
100 g
castravete libanez (aprox.100 g), tăiat în fâșii lungi, subțiri
1

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Sodio 382.9 mg

Proteine 32.5 g

Calorie 1084 kJ / 258 kcal

Grassi 6.7 g

Fibre 2.2 g

Grassi saturi 2.2 g

Carboidrati 15.6 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Recreația mare 10 ricette
tmde.general.market.romania

Potrebbe anche interessarti...

Slush cu pepene verde

5min

Smoothie cu fructe goji

5min

Supă rapidă cu curry, pui și varză de Bruxelles și chifle

45min

Baton muesli fără grâu, nuci și lactate

1h 45min

Gofre vegane cu sos de ciocolată

30min

Sos curry pentru cartofi prăjiți

25min

Melci din omletă, umpluți cu spanac

45min

Calzone cu mangold alb și ciuperci

2h

Sos thai dulce cu chilli

Nessuna valutazione

Gyros cu tzatziki

15min

Salată de ouă în cuib crocant de Paște

1h

Kebab de curcan cu sos de pătrunjel

25min