Versioni compatibili
Poulet au quatre-épices, purée de butternut au gorgonzola
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 4 blancs de poulet
- 1 c. à café de quatre-épices, et 1 pincée
- du sel
- du poivre moulu
- 1 c. à soupe d'huile de tournesol
- 400 g d'eau bouillante
- 500 g de courge butternut, en dés d'1 cm
- 250 g de pommes de terre farineuses, en dés d'1 cm
- 80 g de gorgonzola
- 40 g de gorgonzola, émietté
- 50 g de noix décortiquées de Grenoble
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 1698 kJ / 406 kcal
- Proteine
- 37 g
- Carboidrati
- 17 g
- Grassi
- 20 g
Nelle collection
Ricette alternative
Œufs cocotte à la carotte, au brocoli et à la mimolette
30min
Crozotto à la butternut, poireau et beaufort
30min
Parmentier de dinde aux patates douces
1h 30min
Mijoté de butternut au bœuf et aux nouilles
25 min
Dinde à l'orange et à la sauge, purée de panais à la cannelle
1 godz. 5 min
Pesto de courgette, pâtes et poisson vapeur
35 Min
Purée de carottes et jambon aux herbes
30min
Saumon mariné et purée de carotte
50min
Nuggets de poulet, purée de patates douces
1 godz. 5 min
Filet mignon, écrasé de pomme de terre, patate douce et sauce au chèvre
1h 20 min
Cabillaud vapeur au paprika, quinoa et courgettes
30min
Purée de patate douce, œufs cocotte aux champignons
50min