Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 500 g water
- 100 g broccoli florets, cut into halves if large
- 100 g zucchini, cut into batons (5 x 2 cm)
- Valori nutritivi
- per 180 g
- Calorie
- 188.3 kJ / 45 kcal
- Proteine
- 4.2 g
- Carboidrati
- 8.3 g
- Grassi
- 0.7 g
- Grassi saturi
- 0.2 g
- Fibre
- 1 g
- Sodio
- 55 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Mixed veggie and cheddar egg muffins (6 months+)
30 min
No fail mash potato
20 min
Cheesy broccoli nuggets (12 months+)
45min
Silky sweet potato mash
25 min
Steamed potato and butternut squash pieces (6 months+)
25 min
Pear, apple and sweet potato purée (first foods)
30 min
Little sausages with tomato sauce and rice (9 months+)
1h
Sweet potato, cauliflower and cumin purée (first foods)
30 min
Apple, date and banana porridge (first foods)
15 min
Apple purée (first foods)
20 min
Carrot purée (first foods)
30 min
Mashed potatoes for two (peeler)
30 min