Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 125 g Sonnenblumenöl
- 1 Knoblauchzehe
- ½ frische Chilischote, rot, nach Wunsch entkernt
- 100 g Sojadrink
- 3 TL Zitronensaft
- 1 TL Senf, mittelscharf
- 2 Prisen Pfeffer
- 1 TL Salz
- 150 g Mango, in Stücken (3-4 cm)
- 2 TL Curry
- 60 g vegane Frischkäse-Alternative (z. B. von Simply V®)
- Valori nutritivi
- per 1 Portion
- Calorie
- 997 kJ / 238 kcal
- Proteine
- 2 g
- Carboidrati
- 6 g
- Grassi
- 23 g
- Grassi saturi
- 4 g
- Fibre
- 1 g
- Sodio
- 445 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Winter-Kakao
10min
Quinoa-Tomaten-Dip mit Avocado
40 Min
Gerösteter Blumenkohl mit Pumpernickelcrunch und Sesam-Hollandaise
1 Std.
Kichererbsencreme
9 godz. 45 min
Mango-Protein-Shake
5 min
Lebkuchen-Gewürz
5 min
Mediterrane Baguettes
4 Std.
Kimchi
144 Std.
Geflügelsalat mit Minz-Vinaigrette
1 Std.
Herzhafte Mini-Cheesecakes mit Erdbeer-Cocktail
3hod. 40min
Spargel-Nuss-Pasta
45 min
Ziegenkäse-Pasta mit Avocado
25 min