Açaï bowl

Açaï bowl

4.7 18 valutazioni

Prep. 5min

Totale 25min

4 portions

Ingredienti

Le granola

125 g d'amandes décortiquées
100 g de noisettes décortiquées
500 g de flocons d'avoine
125 g de pépites de chocolat
270 g de compote de pommes
1 c. à soupe d'extrait de vanille liquide
5 c. à soupe de sirop d'érable
50 g de graines de courge

L'açaï bowl

300 g de fraises surgelées en petits morceaux
350 g de framboises surgelées
150 g de boisson végétale à l'amande
50 g de sirop d'agave
2 c. à soupe de poudre type Açaï
150 g de skyr
noix de coco râpée torréfiée, pour la finition
4 fraises fraîches en lamelles, pour la finition

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 74.1 mg

Proteine 43.4 g

Calorie 5553.7 kJ / 1327.4 kcal

Grassi 51.9 g

Fibre 32.1 g

Grassi saturi 13.2 g

Carboidrati 179.5 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Desserts glacés préférés 30 ricette
Francia

Les tendances 44 ricette
Francia

Petit-déjeuner 24 ricette
Francia

Potrebbe anche interessarti...

Gua baos au porc, pickles et cacahuètes

4h 20min

Chai latte au potiron

35min

Café mocha

5min

Bao au chocolat et piment coréen 🌶️

2h 20min

Shot détox pomme-épinard

5min

Smoothie végan aux cerises

5min

Mochi glacé au sésame noir

23h

Jus détox concombre, fenouil

10min

Bouillon de bœuf

3h 50min

Tisane gingembre, miel et citronnelle

15min

Pitas grecques

2h 55min

Tisane gingembre, girofle, cannelle et orange

15min