Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 1100 gramů vody
- 1 čajová lžička soli
- 200 gramů hnědé rýže, propláchnuté
- 250 gramů čerstvých filetů pstruha, bez kůže, vykostěných
- 40 gramů medu
- 20 gramů dijonské hořčice
- 20 gramů hrubozrnné hořčice
- 40 gramů jablečného octa
- 80 gramů hroznového oleje
- 1 čajová lžička mořské soli
- 200 gramů rukoly
- Valori nutritivi
- per 1 porci
- Calorie
- 2436 kJ / 581 kcal
- Proteine
- 21 g
- Carboidrati
- 64.5 g
- Grassi
- 25.8 g
Nelle collection
Ricette alternative
Kokosové muffiny (bez cukru)
40min
Kořeněné pomerančové kroužky
50min
Sušenky s pomerančovo-ořechovou náplní
1h 20min
Medové cereální tyčinky
30min
Frittata s cuketou a ricottou (bez lepku)
40min
Vánoční chlebíček se sušeným ovocem a ořechy
3h 10 min
Sušenky s čokoládovým krémem
1 godz. 40 min
Salát z quinoy s kuřetem a avokádem
1ωρ. 15 λεπτ.
Banana bread mug cake
10 min.
Salát detox
10 min.
Kokosové kostky (Lamington)
1ωρ. 15 λεπτ.
Low carb květákovo-kuřecí kari
45min