Středomořský Green Goddess salát

2.8 4 valutazioni

Prep. 20min

Totale 40min

4 porce

Ingredienti

50 gramů lístků bazalky
20 gramů hladkolisté petržele
20 gramů vlašských ořechů
1 ½ čajové lžičky soli
30 gramů olivového oleje
120 gramů řeckého jogurtu
30 gramů majonézy
50 gramů citrónové šťávy
1 stroužek česneku
30 gramů extra panenského olivového oleje
600 gramů vody
250 gramů těstovin (např. fusilli nebo cavatappi), s dobou vaření 10 minut
200 gramů konzervovaného tuňáka okapaného, na kousky
80 gramů cherry rajčat napůl
¼ čajové lžičky cukru
150 gramů salátové okurky na tenká kolečka
100 gramů zelených paprik na kostky (1 cm)
120 gramů avokáda na plátky
30 gramů oliv Kalamata, konzervovaných scezených
30 gramů vypeckovaných zelených oliv
1 - 2 špetky mletého černého pepře
60 gramů fety

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porci

Sodio 1467.6 mg

Proteine 32.5 g

Calorie 3311.7 kJ / 791.5 kcal

Grassi 41.6 g

Fibre 6.7 g

Grassi saturi 7.9 g

Carboidrati 73.2 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Letní saláty - Green Goddess 5 ricette
Repubblica Ceca

Potrebbe anche interessarti...

Sušenky s matchou a bílou čokoládou

35min

Dýňovo-pomerančový cheesecake

6h 10min

Bramborový salát s dresinkem Green Goddess

45min

Jehněčí hřebínek s ratatouille, zelenými fazolkami a zapečenými bramborami

1h 25min

Granita ze šťovíku, jogurt, rebarbory, ibišek

1h 50min

Šťavnatý salát Green Goddess plný síly

20min

Pistáciové cupcaky

40min

Low carb květákovo-kuřecí kari

45min

Rajčatovo-česnekové těstoviny s mušlemi z jednoho hrnce

20min

Low Carb květákové sendviče se šunkou a kozím sýrem

1h 15min

Margarita

10min

Mangové cheesecaky

4h