Gratinado de legumes e queijo

Gratinado de legumes e queijo

3.0 1 valutazione

Prep. 15min

Totale 45min

4 doses

Ingredienti

queijo Gouda
80 g
alho-francês
70 g
alho
2 dentes de
malagueta
10 g
azeite mais q.b. p/ untar
30 g
pimento vermelho cortado em cubos (1cm aprox.)
150 g
fiambre em cubos
200 g
brócolos cortados em pedaços
250 g
queijo quark
750 g
ovos
3
goma xantana
2 g
sal
1 - 2 pitadas de
pimenta
1 - 2 pitadas de
paprika fumada
½ c. chá de

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 4 doses

Sodio 6260.2 mg

Proteine 164.8 g

Calorie 8428.7 kJ / 2014.5 kcal

Grassi 116.6 g

Fibre 15.8 g

Grassi saturi 41.3 g

Carboidrati 76.5 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Ricas em Proteína 5 ricette
Portogallo

Potrebbe anche interessarti...

Linguine com pesto de tomate e amêndoa

25min

Sanduíches de legumes

1h 10min

Menu: Sopa de couve-flor com espinafres & Peixe com puré de abóbora

45min

Fritata de curgete e ricota

40min

Salada quente de couve kale, feijão-branco, noz e bagas de goji

40min

Cuscuz com legumes à valenciana

35min

Cuscuz de salmão e pepino

45min

Curgete e batata no forno com molho de tomate e parmesão

1h 15min

Atum fresco com feijão-verde

30min

Tarte de grão com recheio de cogumelos e beterraba

45min

Bolonhesa de frutos secos

35min

Gratinado de legumes

1h