Dispositivi & accessori
Questa ricetta è sviluppata per una combinazione specifica di dispositivi e accessori; senza questa configurazione necessaria non possiamo garantire un risultato di successo.
Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Thermomix® TM5
Compatibile
Thermomix® TM31
Compatibile
Bulgur com frango e espargos
Prep. 10min
Totale 35min
6 doses
Ingredienti
-
peito de frango cortado em pedaços400 g
-
limão (raspa e sumo)1
-
sal1 ½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
pimento vermelho cortado em cubos120 g
-
espargos cortados em pedaços (12 espargos aprox.)250 g
-
azeite30 g
-
dentes de alho2
-
água1000 g
-
bulgur350 g
Valori nutritivi per 1 dose
Calorie
344.1 kcal /
1439.5 kJ
Proteine
23.5 g
Grassi
7.6 g
Carboidrati
48.8 g
Fibre
8.9 g
Grassi saturi
1.2 g
Sodio
630.1 mg
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