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"Tofu" de lentilhas vermelhas

"Tofu" de lentilhas vermelhas
4.9 12 valutazioni
Prep. 30min
Totale 8h 30min
4 doses
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Ingredienti

  • lentilhas vermelhas secas
    150 g
  • água
    550 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • óleo
    4 c. sopa de
    4 c. sopa de azeite

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 dose

Sodio 298.4 mg
Proteine 9.2 g
Calorie 1070.1 kJ / 255.8 kcal
Grassi 14.4 g
Fibre 4 g
Grassi saturi 1.1 g
Carboidrati 23.8 g

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