Broccoli cu lămâie și usturoi

Broccoli cu lămâie și usturoi

4.2 20 valutazioni

Prep. 10min

Totale 20min

8 porții

Ingredienti

șalote tăiate în bucăți
115 g
căței de usturoi
6
unt nesărat tăiat în bucăți
115 g
supă de pui cu conținut scăzut de sare
55 g
zeamă de lămâie
30 g
sare
½ linguriță
piper negru măcinat
¼ linguriță
buchețele de broccoli
680 g
lămâie feliată, pentru ornat, după gust
1

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Sodio 182.3 mg

Proteine 3.5 g

Calorie 605.3 kJ / 144.7 kcal

Grassi 12 g

Fibre 0.7 g

Grassi saturi 7.4 g

Carboidrati 8.8 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Cina de Crăciun 11 ricette
tmde.general.market.romania

Potrebbe anche interessarti...

Supă irlandeză de cartofi

35min

Supă de cartofi și hribi

30min

Orez cu carne de vită și broccoli

50min

Orez cu crevete, în stil cantonez

50min

Paste cu roșii și brânză feta

50min

Pui marocan cu cușcuș

1h 5min

Pui Cajun și piure de cartofi dulci

25min

Ciuperci umplute cu spanac și parmezan

40min

Paste cu lămâie

35min

Piept de pui în sos pizzaiola

30min

Pui cu portocală, la cuptor, cu măsline verzi și orez basmati

1h 10min

Suc detoxifiant pentru ficat

5min