Datlovo-jablečný koláč bez lepku

Datlovo-jablečný koláč bez lepku

3.5 2 valutazioni

Prep. 15min

Totale 45min

12 porcí

Ingredienti

250 gramů datlí, bez pecek
200 gramů horké vody
olej na vymazání formy
3 polévkové lžíce lněných semínek
3 polévkové lžíce kokosového cukru
100 gramů ovesných vloček
50 gramů pohankové mouky
450 gramů jablek oloupaných, bez jádřince, na čtvrtky
1 čajová lžička citrónové šťávy
20 gramů tahini
1 čajová lžička nastrouhané citrónové kůry

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porci

Sodio 6.5 mg

Proteine 3.2 g

Calorie 675.7 kJ / 161.5 kcal

Grassi 2.8 g

Fibre 4.5 g

Grassi saturi 0.4 g

Carboidrati 34.1 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Příběhy chutí IV. 16 ricette
Repubblica Ceca

Potrebbe anche interessarti...

Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce

1 h

Špagety s rajčatovou omáčkou a očními bulvami (TM7)

1 h 25 min

Čokoládový dort ze dvou ingrediencí

1 h

Květákový steak s pyré z máslových fazolí

25 min

Špaldová galette s červenou řepou

2 h

Rýžový dort se sladkou fazolovou pastou adzuki

No ratings

Quinoa salát s cizrnou a mangovou salsou

1 h

Pohankové cookies s bílou čokoládou a kardamomem

55 min

Chai masala sušenky (bez cukru)

35 min

Bezlepkový mrkvovo-pomerančový koláč

2 h

Matcha bábovka

1 h 10 min

Mrkvové cookies s rozinkami a kokosem

35 min