Spring rolls z kurczakiem i sosem orzechowym (TM5)

Spring rolls z kurczakiem i sosem orzechowym (TM5)

4.3 35 valutazione

Prep. 35min

Totale 1h

12 sztuk

Ingredienti

Kurczak i makaron ryżowy na parze

120 g ryżowego makaronu, vermicelli
woda letnia, do namoczenia
400 g wody
300 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry
sól do oprószenia
pieprz czarny, mielony do oprószenia
curry, mielone do oprószenia
2 łyżki sosu sojowego
1 łyżeczka oleju sezamowego

Sos orzechowy

1 ząbek czosnku
100 g masła orzechowego
80 g wody mineralnej, niegazowanej
20 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
20 g sosu sojowego
5 g oleju sezamowego
¼ łyżeczki chili, mielonego

Zwijanie spring rolls

150 g marchewki z odciętymi końcówkami
200 g ogórka nieobranego, z odciętymi końcówkami
1 awokado dojrzałe ale jędrne, bez pestki, przekrojone na pół
sok z limonki, świeżo wyciśnięty do skropienia
30 g liści szpinaku baby, świeżych
woda letnia, do namoczenia
12 płatów papieru ryżowego

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 sztukę

Sodio 307.5 mg

Proteine 9.5 g

Calorie 785.6 kJ / 187.8 kcal

Grassi 8.4 g

Fibre 2.4 g

Grassi saturi 1.5 g

Carboidrati 19.5 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Nakładka krojąca - lato (TM5) 10 ricette
Polonia

Potrebbe anche interessarti...

Koreański makaron japchae (TM6, TM7)

Koreański makaron japchae (TM6, TM7)

1h 15min

Spring rolls z kurczakiem i sosem orzechowym (TM6, TM7)

Spring rolls z kurczakiem i sosem orzechowym (TM6, TM7)

1h

Pieczone sajgonki z warzywami (TM6, TM7)

Pieczone sajgonki z warzywami (TM6, TM7)

1h 30min

Żeberka po koreańsku z ryżem i surówką z kapusty i kiełków; Ananasowy pudding z tapioki

Żeberka po koreańsku z ryżem i surówką z kapusty i kiełków; Ananasowy pudding z tapioki

2h 30min

Pieczone sajgonki z warzywami (TM5)

Pieczone sajgonki z warzywami (TM5)

1h 30min

Pad Thai z kurczakiem

Pad Thai z kurczakiem

30min

Zupa Pho z resztek pieczonego drobiu

Zupa Pho z resztek pieczonego drobiu

2h 15min

Tajska zupa Tom Yum ze spiralizowaną cukinią (TM6, TM7)

Tajska zupa Tom Yum ze spiralizowaną cukinią (TM6, TM7)

45min

Orzechowy kurczak po tajsku z kokosowym ryżem

Orzechowy kurczak po tajsku z kokosowym ryżem

1h

Makaron udon z krewetkami

Makaron udon z krewetkami

30min

Tajska zupa z kurczakiem (Tom Kha Gai)

Tajska zupa z kurczakiem (Tom Kha Gai)

40min

Kurczak po koreańsku

Kurczak po koreańsku

30min