Dispositivi & Accessori
Zupa krem i chipsy z batata (TM5)
Prep. 15min
Totale 35min
1 porcja
Ingredienti
-
220 g batatów (70 g pokrojonych na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika, 150 g pokrojonych na 2-3 cm kawałki)
-
⅛ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
25 g cebuli przekrojonej na pół
-
½ ząbka czosnku
-
5 g oliwy z oliwek
-
50 g marchewki pokrojonej na 2-3 cm kawałki
-
250 g wody
-
¼ łyżeczki imbiru, suszonego, mielonego
-
⅛ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
-
⅛ łyżeczki cynamonu, mielonego (opzionale)
-
⅛ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonej½ łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
przyprawy do oprószenia chipsów, np. słodka mielona papryka, suszony tymianek lub rozmaryn
-
kolendra, świeża tylko liście, do dekoracji
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Sodio
458.5 mg
Proteine
4.5 g
Calorie
1128.6 kJ /
269.7 kcal
Grassi
5.3 g
Fibre
8.7 g
Grassi saturi
0.8 g
Carboidrati
52.7 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Newsletter 2025
13 ricette
Polonia
Polonia
Potrebbe anche interessarti...
Wrapy z pastą z groszku i fety i pomidorkami
10 λεπτ.
Placki z dyni z twarożkiem ziołowym i łososiem
40 λεπτ.
Zupa z gruszki i pietruszki
35 λεπτ.
Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM6, TM7)
30 λεπτ.
Spring rolls z kurczakiem i sosem orzechowym (TM5)
1ωρ.
Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM5)
20 λεπτ.
Bruschetta z pastą z bobu i serem feta
35 λεπτ.
Makaron z marchewki w sosie pomidorowym z oliwkami
20 λεπτ.
Wegetariańskie roladki z cukinii z nadzieniem z puszystego serka i szpinaku
30 λεπτ.
Placki jaglane
40 λεπτ.
Tarta porowo-serowa
1ωρ. 25 λεπτ.
Kanapki z pastą z fasoli
5 λεπτ.