Dispositivi & Accessori
Wrapy z warzywami i sosem ziołowym (TM5)
Prep. 30min
Totale 45min
6 sztuk
Ingredienti
-
200 g pomidorów śliwkowych w całości, mieszczących się w szerokiej części podajnika
-
150 g sałaty lodowej bez twardych części, pokrojonej na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
-
70 g cebuli przekrojonej na pół
-
130 g pora tylko białej części, pokrojonego na kawałki, które zmieszczą się w wąskiej części podajnika
-
180 g papryk, różnokolorowych bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
-
80 g pieczarek
-
100 g marchewki z odciętymi końcówkami
-
150 g sera żółtego np. cheddar, ementaler, edam, pokrojonego na kawałki
-
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
5 g bazylii, świeżej tylko liście
-
200 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
-
30 g oliwy z oliwek
-
50 g liści szpinaku baby, świeżych
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
2 - 3 szczypty pieprzu cayenne, mielonego
-
6 tortilli pszennych
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 sztukę
Sodio
957.1 mg
Proteine
12.8 g
Calorie
1681.4 kJ /
401.9 kcal
Grassi
24.1 g
Fibre
3.9 g
Grassi saturi
10.1 g
Carboidrati
35.6 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Nakładka krojąca - lato (TM5)
10 ricette
Polonia
Polonia
Potrebbe anche interessarti...
Pieczone wegetariańskie enchilady
50 min
Wrapy z warzywami i sosem ziołowym (TM6, TM7)
45 min
Makaron cannelloni ze szpinakiem
1 godz. 20 min
Śniadaniowe gniazdka z cukinii (TM5)
35 min
Tacos z krojonymi warzywami i fasolą (TM5)
40 min
Śródziemnomorska sałatka z dressingiem z pieczonej papryki (TM5)
20 min
Sałatka makaronowa z rukolą i groszkiem; Muffiny owocowe
1 godz.
Tortille z warzywami (TM6, TM7)
20 min
Grillowane warzywa z serem feta
35 min
Tortille z warzywami (TM5)
20 min
Wrapy caprese
10 min
Faszerowana cukinia z pomidorowym ryżem
1 godz. 10 min