Dispositivi & Accessori
Owoce zapiekane pod kruszonką „ze wszystkiego”
Prep. 10min
Totale 50min
6 porcji
Ingredienti
-
500 - 600 g owoców, mrożonych, uprzednio rozmrożonych, odsączonych500 - 600 g mieszanych owoców, świeżych pokrojonych na kawałki, np. jabłek, gruszek, śliwek lub np. truskawek, porzeczek, borówek, w całości
-
80 g masła zimnego, pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
80 g ksylitolu, lub erytrytolu80 g cukru np. białego, trzcinowego, kokosowego
-
40 g płatków owsianych, górskich lub dowolnych płatków (patrz wskazówka)
-
50 g wiórków kokosowych, (patrz wskazówka)50 g orzechów, mieszanych np. laskowych, włoskich, migdałów (patrz wskazówka)
-
40 g mąki pszennej lub dowolnej mąki (patrz wskazówka)
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego1 łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM (opzionale)
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Sodio
56.5 mg
Proteine
3.8 g
Calorie
1215.7 kJ /
290.6 kcal
Grassi
15.7 g
Fibre
2.9 g
Grassi saturi
7.6 g
Carboidrati
36.5 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Less waste. Przepisy na wykorzystanie resztek IV
10 ricette
Polonia
Polonia
Potrebbe anche interessarti...
Owoce pod kruszonką
50min
Baskijski sernik pistacjowy
9h
Zupa krem z buraków
45min
Placki z cukinii (low carb)
50min
Gofry proteinowe
25min
Zupa krem z glazurowanymi różyczkami kalafiora
45min
Ciasto dyniowo-jabłkowe
3h
Zupa dyniowa
25min
Placki z serka wiejskiego z sosem owocowym
30min
Klasyczne chlebki naan
1h 30min
Imbirowo-kurkumowe shoty na odporność
10min
Płynące ciasto czekoladowe (lava cake)
40min