Tandoori marináda

Tandoori marináda

5.0 1 valutazione

Prep. 5min

Totale 10min

210 gramů

Ingredienti

2 čajové lžičky mletého kajenského pepře
1 polévková lžíce mleté pálivé papriky
2 čajové lžičky mletého koriandru
1 polévková lžíce mletého kmínu
¾ čajové lžičky kurkumy
1 čajová lžička mletého hřebíčku
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
1 ½ čajové lžičky garam masala
4 stroužky česneku
10 gramů čerstvého zázvoru oloupaného, na kolečka (2 mm)
25 gramů oleje
85 gramů řeckého jogurtu
30 gramů citrónové šťávy (přibližně 1 velký citron)
2 ½ čajové lžičky hrubé mořské soli

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 210 gramů

Sodio 4830 mg

Proteine 9.6 g

Calorie 1870 kJ / 452 kcal

Grassi 38 g

Fibre 6.1 g

Grassi saturi 7.9 g

Carboidrati 14 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

MARINÁDY na maso, ryby, zeleninu a tofu 8 ricette
Repubblica Ceca

Potrebbe anche interessarti...

Chimichurri vepřová panenka se zeleninovou rýží

13h 20min

Sticky Gochujang marináda na kuřecí křidélka

10min

Cuketová omeleta s našlehanými bílky

30min

Krevetové kari

25min

Kuřecí ragú

50min

Mandlové košíčky

1h 10min

Indické placky paratha s květákem

1h

Ostré kuřecí kuličky s bulgurem

45min

Losos v javorovo-hořčičné omáčce s brokolicí

20min

Kari z mletého vepřového masa a brambor

50min

Krémové kuřecí kari s květákovou rýží

30min

Indické kuřecí kari s chilli papričkou

25min