Dispositivi & Accessori
Bœuf thaï et purée de patates douces
Prep. 20min
Totale 45min
4 portions
Ingredienti
-
100 g d'oignon en quartiers
-
10 g de gingembre frais
-
50 g de beurre
-
400 g de patates douces épluchées en gros morceaux
-
200 g de pommes de terre épluchées en gros morceaux
-
300 g d'eau
-
1 citron vert le zeste et le jus
-
1 c. à soupe de miel
-
1 c. à soupe de sauce de soja
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
400 - 500 g de filet de bœuf détaillé en tranches très fines
-
du sel
-
du poivre moulu
-
coriandre fraîche ciselée, pour la finition
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Sodio
373 mg
Proteine
27.8 g
Calorie
1904.4 kJ /
455.2 kcal
Grassi
22.5 g
Fibre
5.1 g
Grassi saturi
9.6 g
Carboidrati
38 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPotrebbe anche interessarti...
Gratin de poires aux fruits oléagineux et secs
Keine Bewertungen
Pad thaï aux crevettes
45 Min
Boulettes de boeuf au citron vert et curry vert
25 Min
Sauté de bœuf, brocoli, poivron et nouilles à l'asiatique
25 Min
Poulet au quatre-épices, purée de butternut au gorgonzola
30 Min
Salade de poulet, pêches et épinards aux noix
20 Min
Poulet grillé à la citronnelle
45 Min
Saumon au sésame, crème de petits pois
1 Std.
Saumon au four et tagliatelle de courgette
30 Min
Porc au caramel, petits pois et riz
1 Std. 10 Min
Poisson sauce coco
35 Min
Bœuf lok lak et riz sauté à la tomate
1 Std. 45 Min